Yoga Board

Yoga Board

Lleva tu práctica de ejercicios a un nuevo nivel con nuestras clases de Yoga Board. Realiza posturas y ejercicios sobre una tabla flotante en la piscina, mejorando tu equilibrio, fuerza y concentración. La combinación única de movimientos acuáticos y ejercicios te brinda una experiencia revitalizante y relajante.

Beneficios:

• Mejora tu equilibrio: Las posturas sobre la tabla flotante desafían tu estabilidad, fortaleciendo tu núcleo y mejorando tu equilibrio.

• Aumenta la fuerza y flexibilidad: Practica ejercicios que tonifican tu cuerpo y aumentan tu flexibilidad de manera segura y efectiva.

• Ambiente relajante: Disfruta de la serenidad del agua mientras practicas, ayudando a reducir el estrés y promoviendo la calma mental.

• Apto para todos los niveles: Nuestras clases son adecuadas para personas de todas las edades y niveles de habilidad.

Nuestras clases están lideradas por una especialista integral como instructora, quien te guiará y apoyará en cada paso del camino. Con su experiencia y conocimientos, recibirás una atención personalizada y profesional que garantizará que saques el máximo provecho de cada sesión.

Ideal para todos los niveles de habilidad, nuestras clases de Yoga Board te ofrecen una experiencia única y revitalizante.